Hơn 3.000 người cao tuổi tham gia ngày hội dinh dưỡng

Hơn 3.000 bậc cao niên đã đến tham dự ngày hội chăm sóc sức khỏe tổ chức ngày 27/11 tại quận Gò Vấp và ngày 20/1 tại quận 11. Chuỗi hoạt động do Hội người cao tuổi quận 11 và quận Gò Vấp tổ chức, NutiFood cùng nhãn hàng EnPlus tài trợ, nhằm cải thiện thể trạng và dinh dưỡng cho người cao tuổi tại địa phương.

Tham gia ngày hội, hơn 600 người cao tuổi được đo chiều cao, cân nặng; đo loãng xương và mỡ thừa. Các chuyên gia trực tiếp khám và tư vấn cho biết, phần lớn bậc cao niên đều gặp vấn đề loãng xương và dư nhiều mỡ xấu trong cơ thể.

Theo chuyên gia, nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ dinh dưỡng chưa lành mạnh, thiếu canxi, không sử dụng sữa thường xuyên... Vì vậy, các bác sĩ đã tư vấn chế độ ăn uống và luyện tập cải thiện thể trạng, khuyến khích tham gia câu lạc bộ người cao tuổi để nâng cao đời sống tinh thần.

Người cao tuổi xếp hàng đo loãng xương và mỡ thừa.

Để nâng cao hiểu biết về dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi, chương trình cũng tổ chức hội thảo "Dinh dưỡng cho người già" với nhiều thông tin bổ ích. Không ít câu hỏi về chế độ ăn uống tuổi xế chiều đã được các chuyên gia giải đáp rõ ràng.

Bà Trần Thị Nga (quận Gò Vấp) là một trong những người đầu tiên được đo loãng xương và mỡ thừa. Bà chia sẻ: "Tham gia hội thảo tôi mới biết, trước đây mình có nhiều thói quen không đúng ảnh hưởng đến sức khỏe. Từ nay, tôi sẽ thay đổi thói quen sống để khỏe mạnh, sống vui vầy với con cháu".

Bác sĩ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng cho người cao tuổi.

Cuối chương trình, nhà tài trợ cũng tặng quà cho 200 cụ có hoàn cảnh khó khăn ở quận 11 và quận Gò Vấp, nhằm giúp người cao tuổi đón Tết thêm ấm áp. Mỗi phần quà gồm một lon sữa EnPlus Gold và gói ngũ cốc dinh dưỡng canxi trị giá 250.000 đồng.  

An San

Nguồn: suckhoe.vnexpress.net